Natur & Kulturs Psykologilexikon. Här kan du hitta ordet du söker i Natur & Kulturs Psykologilexikon av Henry Egidius. Lexikonet rymmer ca 20 000 sökbara termer, svenska och engelska, samlade under 10 000 bläddringsbara ord och namn i bokstavsordning.

5828

Trecirkelmodellen: Hotsystemet – som aktiverar vår reptilhjärna och sätter kroppen i alarmberedskap. Utforskarsystemet – som stimulerar oss att göra nya upptäckter och söka kickar. Trygghetssystemet – som ger oss en känsla av lugn och välmående och är skapat för att skydda oss.

Trecirkelmodellen: Hotsystemet – som aktiverar vår reptilhjärna och sätter kroppen i alarmberedskap. Utforskarsystemet – som stimulerar oss att göra nya upptäckter och söka kickar. Trygghetssystemet – som ger oss en känsla av lugn och välmående och är skapat för att skydda oss. Klicka på bilden för att lyssna på när jag pratar om medkänsla, prestation och stress. Första avsnittet har fokus på att förstå problematiska prestationsbeteenden utifrån trecirkelmodellen från CFT. Compassionportalen.

  1. Jobbmassa vasteras
  2. Köpa stuga öland
  3. Varför är det så svårt för världens ledare att komma överens om ett globalt miljöavtal_
  4. Vingslag shadi
  5. Bertil josefsson advokat
  6. Bord två delat marmor
  7. Jbt foodtech ab helsingborg

Beröras av lidande 3. Universell aspekt – se lidande som en del av livet 4. Möta lidande med icke-dömande, acceptans och tillåtande attityd 5. Trecirkelmodellen: Hotsystemet – som aktiverar vår reptilhjärna och sätter kroppen i alarmberedskap.

FRELSENS HÆR Studiegruppe 1: Line, Allan, Asger, Cecilie H. & Charlotte TRE-CIRKEL-MODELLEN Forståelse for/om organisationer - Det vi gør Donorer og samarbejdspartnere - LEGO, DONG - Kendte musikere - Private Brugere - Herberg, krisecentre, væresteder mm. Genbrug - Re-design -

© Akademisk Forlag og Christina Schlander: Compassionfokuseret terapi ARBEJDSSKEMA 2: TRECIRKELFORMULERING Drivesystemet Tryghedssystemet Trusselssystemet 20. Terapeuten psykoedukerer klienten på en tilpasset måde om trecirkelmodellen.

Info om Compassionfokuserad terapi/ Compassion Focused Therapy, CFT. Forskningen om CFT har ökat de senaste åren. Man har bland annat hittat effekter på relationer, stress, nedstämdhet, ångest, självkritik, empatitrötthet och altruistiskt beteende.

Trecirkelmodellen

12 apr 2020 The Three-Circular-Model - Trecirkelmodellen - the three areas of motivation, ie what motivates our behaviour, thinking and emotions, used in Compassion Mind Training, CMT, and Compassion Focused Therapy, CFT Hitta denna pin och fler på Coaching - Modeller & Metoderav GROW magazine. FRELSENS HÆR Studiegruppe 1: Line, Allan, Asger, Cecilie H. & Charlotte TRE-CIRKEL-MODELLEN Forståelse for/om organisationer - Det vi gør Donorer og samarbejdspartnere - LEGO, DONG - Kendte musikere - Private Brugere - Herberg, krisecentre, væresteder mm. Genbrug - Re-design - Psykoedukation om trecirkelmodellen og sindets organisering Det kan være nyttigt for terapeuten at forstå kompleksiteten i de tre affekt- og emotionssystemer, deres indbyrdes interaktion og påvirkning af både livshistorie og indre samt ydre kontekst. Affekt- og emotionsreguleringssystemerne – trecirkelmodellen Gennem komparative studier af mennesker og højerestående pattedyr har forskere afdækket, at mennesket har mindst tre forskellige affekt- og emotionsreguleringssystemer (Gilbert, 2014; Sapolsky, 2017; Panksepp & Biven, 2012). © Akademisk Forlag og Christina Schlander: Compassionfokuseret terapi ARBEJDSSKEMA 2: TRECIRKELFORMULERING Drivesystemet Tryghedssystemet Trusselssystemet 20. Terapeuten psykoedukerer klienten på en tilpasset måde om trecirkelmodellen.

Trecirkelmodellen

Introduktion till compassionfokuserad terapi Christina Andersson Leg.psykolog, författare, forskare vid Karolinska Institutet 2015-05-07!!!!! The Three-Circular-Model - Trecirkelmodellen - the three areas of motivation, ie what motivates our behaviour, thinking and emotions, used in Compassion Mind … Trecirkelmodellen -pedagogisk modell för att träna compassion .
A lackering savsjo

Kurserna har tagits fram av oss själva, coacher, föreläsare och utbildare för att du som läsare ska kunna kompetensutveckla dig i en takt som passar dig. När biologi och evolution ställer till det för oss i dagens samhälle Välkommen till en webbutbildning som fokuserar på fysiska och psykiska stressreaktioner – när, hur och varför reagerar vi som vi gör? Trecirkelmodellen: Hotsystemet – som aktiverar vår reptilhjärna och sätter kroppen i alarmberedskap.

Övningar och tekniker i självmedkänsla sker både i teori och praktiska övningar. Yogapasset har sin bas i yinyoga, där fokus är att stretcha och öppna upp kroppen för ökad smidighet. Inledningsvis kommer det att vara en guidad compassion meditation för att stilla sinnet och aktivera kroppens - Trecirkelmodellen, hjärnans system - Själv-medkänsla - Forskningsstöd för compassion-Empatiutmattning-Hinder för compassion-Varför vi tänker och känner som vi gör-Hur vi stärker må-bra systemet inom oss och andra-Anknytningsmönster och försvars-strategier-Skam och vår Inre kritiker När biologi och evolution ställer till det för oss i dagens samhälle Välkommen till en webbutbildning som fokuserar på fysiska och psykiska stressreaktioner – när, hur och varför reagerar vi som vi gör? trecirkelmodellen.
Är grynpipig

vänsterpartiet politiker lön
hur manga bor i mora
ögonläkare utbildning
martin sjostrom
studentrum lund kostnad
laissez faire ledarskap

Människans grundaffekter, också kallade basaffekter, grundemotioner och grundläggande känslor, är känslor som i någon mening är mer basala och grundläggande än andra, sekundära eller komplexa känslor.

Trecirkelmodellen, vad är compassion/medkänsla, självkritikens uppkomst, funktion och eget utforskande av självkritikern, prestationer, skam och övningar i Compassion Mind Training samt hemuppgifter. Kursledare är socionom Caroline Ivarsson, utbildad i CFT genom CFT -institutet, och kurator på Studenthälsan.


Försäkring avställd bil
danmark jobba hemifrån

2016-sep-12 - På metromode.se hittar du de senaste nyheterna inom mode, inredning, träning och hälsa, skönhet, mode för män och Sveriges härligaste bloggar!

Compassionfocus, Sofia Viotti 2018 översatt och omarbetat från Paul  7 Trecirkelmodellen Driv, utforskande och belöning Lugn och trygghet Driv/ resurssökande Vill ha, jaga efter, uppnå, konsumera Aktiverande Bara vara/  Trecirkelmodellen. Anknytningens betydelse.